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    时时彩注册送47元彩金:自由泳打腿要领(子贝版)

    太精辟了,哈哈

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    这几天,我的老贴子又有人看了,,,

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    好贴要顶,觉对精辟!

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    以髋为轴   膝踝伸展   上摆下压   交叉踢水
    言简意赅,切中要害。

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    mark.好文要拜读的

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    引用:
    原帖由 子贝 于 2011-8-29 14:40 发表
    这几天,我的老贴子又有人看了,,,
    好教材一定要顶啊

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    一大早,我就顶!

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    帖子老,技术不老

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    我都是照着口诀来的,就是不走,奇了怪了

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    我也不走。

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    ,看了一下,学习了。

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    锄头脚,老骨头了,没法破。其它的还好

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